NO:OIL se acercó el pasado fin de semana a Cornellà y de paso Rafa se acercó al récord del equipo sobre 10.000m (Ángel, 43:31, Cursa dels nassos 2007) y lo que se llevó fue su récord personal de 10.000 por delante. ¡Ánimo Rafa! la cifra mágica de los 45:00 están ya a tu alcance ;). Raúl aguantó hasta el kilómetro 7 el ritmo de Rafa y rozó su récord personal, al igual que Laura L. que marcó su segundo mejor tiempo en 10.000. Conclusión, Cornellà disfruta de un circuito de 10.000 muy rápido y NO:OIL está creciendo poquito a poco, ¡Este año vamos a ganar a nuestros yos del año pasado! ;)| 10km Cornellà '08 | t. total | t .real | ritmo | |
 | Rafa | 00:45:42 | 00:45:13 | 4:31 |
 | 00:46:44 | 00:46:15 | 4:37 | |
 | Laura L. | 00:56:18 | 00:55:49 | 5:34 |
No hay comentarios:
Publicar un comentario