Fecha: 28/02/08
Peso: 76kg
ppm en reposo: -- ppm medias: 147 ppm máximas: 163
Programa: 20' a ritmo fácil.
Observaciones: ¡Se acabó! Ya sólo queda esperar el gran día, los nervios están a flor de piel y las ganas de que llegue la hora de empezar a correr no paran de crecer. Estos dos días incrementaré las comidas a base de pasta, patatas, pan, arroz... y empezaré a tomar la misma bebida isotónica que van a poner en los avituallamientos de la carrera (no quiero sorpresas desagradables el día de la carrera). Mañana haré cuentas de los km's acumulados y tiempo invertido en el entrenamiento.
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