Fecha: 15/12/07
Peso: 78kg
ppm en reposo:50 ppm medias:145 ppm máximas:161
Programa: 35' a ritmo fácil
Yo: 35' a ritmo fácil
Observaciones: Hoy ha hecho mucho frio. He salido a correr con dos grados... ¡bajo cero!. Tapado de pies a cabeza, tan sólo una pequeña abertura para ver entre el gorro y la braga de cuello. Eso sí, correr por Balaguer con la sombra contrastando más que nunca contra los campos teñidos de blanco por la escarcha... ¡un placer! ;)
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