A 8 semanas de la marató de BCN '08

Fecha: 09/01/08

Peso: 86kg
Programa: 10km + 7' cuestas
Yo: 5km + 7' cuestas + 5km a un ritmo de 5'/km

Observaciones: Mis primeros kilometros del 2008!!Si después de mi inactividad no notara ninguna diferencia y mi rendimiento fuera el mismo, la pregunta seria, "para que entreno??". Claro que lo he notado. He sufrido mucho más de la cuenta, para cubrir una distancia fácil a un ritmo fácil.