Fecha: 3/1/08
Peso: 74,5 kg
ppm en reposo:45
Programa: 20'+8x1000
Yo: ENFERMO
Observaciones: Ayer me acosté con fiebre y esta mañana me he levantado con 39ºC. Hoy tenía que hacer series. No las haré. Prefiero recuperarme. Espero ponerme bien rápido y que no sea un impedimiento para mi preparación.
jueves, 3 de enero de 2008
A 9 Semanas de la Maratón de Barcelona
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3 comentarios:
ei! cuídate y a recuperarse! Ánimo!! ;)
Si todo va bien... crucemos los dedos... hoy será el día que volveré a entrenar. Me lo cogeré con calma: unos 30 minutillos y para casa.
buenas noticias :) a ver si hay suerte y poco a poco a la normalidad! ;)
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