Fecha: 5/01/08
Peso: 77kg
ppm en reposo:50 ppm medias:158 ppm máximas:168
Programa: 35' de carrera suave.
Yo: 35' de carrera suave.
Observaciones: Vuelta a las alturas, 35' de carrera fácil por Andorra. Como siempre las pulsaciones un pelín disparadas, pero esta vez el dolor de cabeza me ha dejado tranquilo. Mañana tirada extra larga, serán 160 minutos de carrera fría y tranquila.
Observaciones: Vuelta a las alturas, 35' de carrera fácil por Andorra. Como siempre las pulsaciones un pelín disparadas, pero esta vez el dolor de cabeza me ha dejado tranquilo. Mañana tirada extra larga, serán 160 minutos de carrera fría y tranquila.
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